とりマヨチーズとちくわ焼き

とりマヨチーズ焼き Uncategorized

おはようございますyatta88です!

我が町は先週と打って変わって暖かくて、
朝の洗濯物干しには都合よい感じとなって
おります!

すぐそこにお正月が迫ってますが、大掃除や
おせちの準備とかご家庭によって様々な行事が待ち受けておりますね!

わたくしは、個人事業主となって初めての
確定申告が待ち構えており、いつもと違った
緊張感があったりします!

もう、数日でお正月!
風邪など引かぬよう気を引き締めて昨日の
夜ご飯いってみましょう!

とりマヨチーズ焼き

材料
  • 鶏むね肉 2パック分
調味料
  • オリーブオイル(炒め用) 
    おおさじ1杯
  • ごま油(炒め用) おおさじ1/2
  • 黒コショウ 適量(多め)
  • 小麦粉 おおさじ2杯
  • 粉チーズ 適量
  • マヨネーズ 適量

鶏むね肉はyatta流で仕込みしたものを
使います!

鶏むね肉、yatta流仕込みの状態
処理して冷蔵庫で2日間経過したもの

お肉は調理する前に常温に戻してあります
今回は、冷蔵庫から取り出しタッパーに入れて蓋した状態で1時間半くらい置いてました

カットの仕方も、巷でよく言われてますお肉の
繊維を断ち切るように削ぎ切りにします

yatta88
yatta88

カット方法はコチラ

むね肉をそぎ切りにカットした状態

カットしたお肉に黒コショウを馴染ませ、
小麦粉をふりお肉にコーティングします

黒コショウは多めの方がスパイシーでオススメ!

お子様向けには調整してね!

これで焼く準備が出来ましたので、
フライパンを中火強にセットし、オリーブオイルとごま油を入れ、お肉を並べていきます

フライパンにお肉入れた状態

焼き面が白く変化してきてるのが、わかるかと
思います

表面が薄いピンク色になってくれば、ひっくり返すタイミングです!

両面焼けた状態

全体に焼き色が付き始めたらOKですが、
仕込みでお肉に水分含ませてますし、お肉の繊維を断ち切って焼いてますから、焼き過ぎても固くなりませんのでご安心を!

お好みで焼けたら器に移し、粉チーズとマヨネーズを好きなだけ絡ませて下さいな(๑>؂<๑)

とりマヨチーズ焼き完成

とりマヨチーズ焼きの完成で~す!

少しの手間で、こんなにおいしくなるのって
魔法ですよ((美^~^味))モグモグ♪︎

とりむね肉は硬く成らないんです
声を大大大にして言います!

ちくわ焼き

材料
  • ちくわ 1袋(5本入り)
  • 溶きタマゴ 1個
  • 青のり 適量
調味料
  • 残り油
  • 塩コショウ 少々
  • トンカツソース

先程つくったとりマヨの残油がどうしても、
もったいなくて、今ある材料でこの油を使ってもう一品、簡単に作りたいと思ってちくわさんの出番です

とりマヨチーズ焼きの残油

ちくわ適当に薄くスライスして中火強で熱した
フライパンにちくわ投入

出来るだけ重ならないように広げ、塩コショウ適量振りかけます

ちくわスライスしたものを炒める工程

ちくわに焼き色がついてきたら、溶きタマゴを
まんべんなく流し込んで、タマゴが固まるのを
待ちます

タイミングみて、ひっくり返しもう片面も程よく焼き入れお皿に盛り付け青のり振りかければ
ちくわ焼きの完成で~~す

とっても簡単、しかもフライパンの鳥エキスでた油も見事に吸収して処理も大助かりだぜ!

ちくわ焼き完成

パッと見、お好みみたいですですが・・・
シンプルにトンカツソースのみで仕上げました

こんなに簡単なのに、美味いんですよね~~
前日に作っておいた、こんにゃくピーマンも
味浸みてて美味しかったです(^^♪

またおつまみに何か作ってみよ~~~
それではみな様、またお会いしましょう
(@^^)/~~~

大掃除ファイト~~~

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